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Liebe Gäste,
schön, dass Sie da sind. Momentan beheben wir einige Fehler im Menü.
Aber Sie können bereits hier gerne die provisorische Karte zum Mitnehmen drucken.
Für etwaige Irrtümer unserer neuen Speisekarte bitten ich um Verständnis! Vielen Dank!
Nachtrag: Eine neuere Version des Flyers (grüner Button oben!) ist da. Dabei konnten wir unseren kleinen Pandahelden "Wann Da" nicht davon abhalten kleine Änderungen vorzunehmen, die ich nur notdürftig durchstreichen konnte. :-(
Kleine Nährstoffkunde
Gemüssepflicht statt Impfpflicht? Herdamit! Wähle deine Lieblinge! Wie wär's mit vegetarische Frühlingsrollen, Salat und Reisnudeln? (P18) Oder doch lieber die Gemüsebox mit Tofu und dazu die Curry-, Erdnuss- oder pikante Sauce? (P1)
Kohlenhydrate geben dir Power und Wärme und das nicht nur im Winter!
Baustelle über Baustelle. Um deine Baustellen, sei es zur Regeneration oder zum Wachstum des Körpers, auch endlich abschließen zu können, beiß z.B. in 'nen veganen Landjäger.
Wie vielseitig wäre die Welt ohne Austausch? Gemüse enthalten wichtige Ballaststoffe für einen bereichernden Stoffwechsel.
Lieber Obst essen, denn es stärkt das Immunsystem, das dich vor Krankheitserregern fernhält als mit Obst , das in uns einen positiven Urinstinkt weckt, im Casino spielen.
Wenn alles nicht so wie geschmiert läuft, liegt es wahrscheinlich daran, dass du vergessen hast dir Gutes zu tun. Nimm ein Glas Wasser und ruhe dich aus, denn dein Körper braucht Flüssigkeiten, um alle Stoffe auch bis in die letzte ebenso wichtige Zelle befördern zu können. Flüssigkeiten beschleunigen alle Vorgänge.
Zu viel Salz schadet den Nieren, einem überlebenswichtigen Organ, das neben dem größten Organ - der Haut -die Entgiftung fördert und den Blutdruck reguliert. Wir empfehlen ausdrücklich Bescheidenheit im Umgang mit Salz, damit Sie zum Beispiel nicht zur Dialyse müssen.
Lunchbox - Mai Heroes
Fördern Sie die Selbstständigkeit Ihrer Schützlinge und gönnen Sie Ihren Kindern einen Nachmittag, an dem sie auch mal ungeniert andere Kinder - vielleicht ist es jemand aus der Parallelklasse -kennenlernen dürfen. Wie wäre es, wenn sie bei uns auf eigene Faust ihr Mittagessen bestellten und danach noch die Hausaufgaben machten?
PS: Bei Bedarf bewahren wir die Handys und Schuhe Ihrer Kinder an einem sicheren Ort, damit sie spätestens draußen bemerken, dass Sie doch etwas vergessen haben. Ihre Schuhe und den obligatorischen elterlichen Anruf, dass Sie sie abholen dürfen.
Lunchbox - Mai Heroes
# Z : Duftreis mit Gehmüsse! Tofu od. Ei. Mit Soja- oder Teriyakisoße.
#Y: Belegte Brötchen mit Salat, Gurken und Paprika. Dazu Frischkäse oder Butter.
# Y1 : Richtig gelesen Landiäger nicht "Landjäger", damit auch niemand meckert.
# Y2 : Allein weil sie verglichen mit anderen Eiern von der Käfig- bis zur Freilandhaltung die geringsten Dioxinwerte aufweisen, aber vor allem weil sie eine angenehmere Haltung für die Hühner ermöglichen, kaufen wir ohne Kompromisse ausschließlich Bio-Eier.
# Y3 : Pfeeerdi! Fuchs!!
# Y4 :
# Y5 : Come on Bert!
# Y6 :
# Y7 :
# X1 : Duftreis mit Wakame & gekochtem oder rohem Lachs
# X2 : Veggie Sushi Mix
# X3 : Pommes & 3 Chicken Nuggets
Unser Lunchpaket mag nicht die Welt kosten, das heißt nicht, dass wir die Qualität herunter fahren, sondern bedeutet, dass uns jedes Kinderlachen etwas mehr wert ist.
(Nachtrag: Wir mussten leider die Preise der gegebenen Situation anpassen)
Kaiseki - Kleiner Hunger
# V1 : Junge Sojabohnen
# V2 : Misosuppe Tofu I Seetang
# V3 : Misosuppe Lachs I Seetang
# V4A : Sommerrollen mit Tofu und Salat
# V4B : Sommerrollen mit Huhn und Salat
# V4C : Sommerrolle mit Garnelen und Salat
# V5A : Frühlingsrollen mit Tofu I Glasnudeln I Morcheln
# V5B : Frühlingsrollen mit Fleisch I Glasnudeln I Morcheln
# V6 : gefüllt mit Tofu Inari (A), Bio-Ei (B), Surimi (C), Garnele (D), Lachs (E) oder Rindfleisch (F) & saisonalem Gemüse. Als Beilage Salat I Bitte vorbestellen
(A-C) = 9,7€
(D-F) = 12,3€
# V7 : Dampfbällchen, gefüllt mit Zucchini & geräuchertem Tofu. (Nicht vegetarisch, sondern vegan)
# V8 : Dampfbällchen, gefüllt mit Sellerie und Hackfleisch.
# V9 : Dampfbällchen, gefüllt mit Enokipilzen und Hackfleisch.
# V10 : VIETNAMesiche Dampfbällchen mit CHINAwurst, Bio-Ei und Hackfleisch.
Sarada - Salate
Lieber mit als gegen die Natur: Saisonales Gemüse ist reich an Nährstoffen passend zur Jahreszeit. Das schmeckt man.
#S1: Seetangsalat, Mais, Süßkartoffeln & Sesam
#S2: Mango I Garnelen und Hühnerfleisch I saisonales Gemüse I Glasnudeln optional gegen 2,7€ Aufpreis. I Erdnüsse I Röstzwiebeln I Avocado I Frischkäse I Sesam
#S3: Ei & I saisonales Gemüse I Glasnudeln optional gegen 2,7€ Aufpreis. I Erdnüsse I Röstzwiebeln I Avocado I Frischkäse I Sesam
#S4: Huhn & I saisonales Gemüse I Glasnudeln optional gegen 2,7€ Aufpreis. I Erdnüsse I Röstzwiebeln I Avocado I Frischkäse I Sesam
#S5: gekochter Lachs & I saisonales Gemüse I Glasnudeln optional gegen 2,7€ Aufpreis. I Erdnüsse I Röstzwiebeln I Avocado I Frischkäse I Sesam
#S6: Surimi & saisonales Gem I saisonales Gemüse I Glasnudeln optional gegen 2,7€ Aufpreis. I Erdnüsse I Röstzwiebeln I Avocado I Frischkäse I Sesam
Maki, 8 Stück
#M1: Ihr Kind mag keine Karotte? Wie wäre's Ninja Karotto ?
#M2: Paplo Pricasso: "Es isst eine Paprika". Plötzlich wurde alles still im Mütterkreis.
#M3: Don't think twice. Think Gurkero.
#M4: Auf Wunsch naturbelassen
#M5: "Ich esse nie rote Beete." "Was isst du dann?" " Ni lote Beeto !"
#M6: Kanpyo Champyo(n). Was besseres gibt es nicht oder ist mir nicht eingefallen.
#M7: Es sollte Igit to Rettich heißen, aber man darf ja nicht übertreiben. Also: Ichi Rettich - Rettich Nr. 1!
#M8: Beerenstarker Verfechter des Geschmacks. Abocado Advocado.
#M9: Entscheiden Sie bei der Namensfindung. Entweder: Chinatown, Easy Piecy oder Healthy Wealthy. Sprechen Sie auch mit Ihrer Begleitung und schauen Sie ihm/ihr dabei tief in die Augen.
#M10: Pop Eye Power
#M11: Schneewitzchen: Wer beißt lieber 'nen sauren Apfel als ins ...?
Es ist wer glücklich auf Erden weilt und das hier las.
#M12: Mango Tango. Ein Genuss mit Herzklopfen!
#M13
#M14:
#M21: Tofuo Ufo Wo. Ufo was, bitte? Gibt's nicht! Gibt's doch ...zum essen!
#M22: Dry Me Tofu. Oder lieber Why me Tofu?
#M23: Ei, (mein) Tamagotchi ist ...
nicht tot, sondern lecker.
#M31: Lässiger Lachs gefällig? Iss Lax!
#M32: Burahuch Ruahuch
#M33: Heiße "Fang" und du? - Giang -
#M34: Gurke, Mayo & gekochter Thunfisch à la Tsunade.
#M35: Habibi Surimi bedeutet: Es lebe die Kunst ...oder so ähnlich.
#M36: El Mikado: Haut diese Wortschöpfung Marketinggenies vom Hocker oder kippen jetzt alle Spanier um?
Nigiri, 2 Stück
#N41: Lachs, Garnelen, Oktopus**, Surimi oder Ei (Bio) Nigiri
#N42: Veggie Nigiri: Tofu, Mango, Avocado o. Rettich
#N43: Special Nigiri. (Bitte teilen Sie uns bei Ihrer Bestellung zwei Lieblingszutaten mit)
Rainbow Rolls, 8 Stück
#R1_A: Tofu, Avocado, Frischkäse, Rucola
#R1_B: Lachs, Mango, Frischkäse, Avocado
#R2_A: Tofu, Avocado, Frischkäse & Mango
#R2_B: Lachs, Avocado, Frischkäse & Mango
Süßer Tofu, Yuba Tofu, Rucola, Mango, Frischkäse, Mayo & Gurke
#R4: Gekochter Lachs, Paprika, Frischkäse, Mayo, Avocado & Lachs
Uramaki - Inside Out, 8 Stück
#U1: Avocado, Gurke, Paprika & Sesam
#U2: Avocado, Gurke, Paprika, Sesam & Seetangsalat
#U3: Röstzwiebeln, Rote Beete, getrockneter Tofu, Rucola & Sesam
#U4: Tofu, Karotte, Rettich, Walnuss, Rucola, Frischkäse & Sesam
#U5: Süßer Tofu, Kürbis o. Süßkartoffel, Rucola & Sesam
#U6: Ei, Mango, süßer Tofu & Sesam
#U7: Hähnchen, Gurke, Mayo & Sesam
#U8: Hähnchen, Gurke, Mayo, Sesam & Seetangsalat
#U9: Hähnchen, Süßkartoffeln, Gurke, Mayo & Sesam
#U10: Lachs, Avocado, Frischkäse & Tobiko
#U11: Lachs, Avocado, Frischkäse, Rettich & Sesam
#U12: Lachs, Mango, Frischkäse, Rettich & Tobiko
#U13: Gekochter Lachs, Rettich, Rucola, Mayo, Frischkäse & Sesam
#U14: Gekochter Lachs, Rote Beete, Frischkäse, Rucola & Sesam
#U15: Gekochter Lachs oder gekochter Thunfisch, Karotten, Mayo & Seetangsalat
#U16: Gekochter Thunfisch, Gurke, Mayo, & Sesam
#U17: Garnele o. Tofu Yuba, Süßkartoffel, Rettich, Frischkäse & Tobiko o. Sesam
#U18: Garnele, Rettich, süßer Tofu & Sesam
#U19: Garnele, Karotte, Rettich, Rucola, Frischkäse & Sesam
#U20: Surimi, Gurke, Frischkäse & Seetangsalat
Kreieren Sie Ihr Lieblings-Sushi und wählen Sie für die Füllung aus 3 Zutaten. Topping: Sesam oder Tobiko. Dazu optional Avocado- oder Tofu-Mantel für 2,7€ und Lachsmantel für 4,3€ Aufpreis .
Sashimi
#Q1: Sechs Lachsscheiben, Limette & Wakame
#Q2: Sechs Lachsscheiben, drei Riesengarnelen, 2 Stk Oktopus & Wakame
Sushiboxen
#A1: 8 Maki, 4 Inside Out. Davon zumindest 1 Sushiart vegetarisch.
#A2: Menü Basic & 4 Maki, 2 Nigiri
#A3: Menü Basic & 8 Maki, 4 Nigiri
#A4: 16 Maki. Davon 8 vegetarisch.
#A5: 8 Maki, 2 Nigiri. Davon zumindest 1 Sushiart vegetarisch.
#A6: 8 Lachs Maki, 4 Uramaki "Be family", 2 Lachs Nigiri
Pasuta - Nudeln
#P1: Japanische Nudeln o. Reisnudeln o. Reis I Tofu I Gemüse I Soße nach Wahl
#P2: Japanische Nudeln o. Reisnudeln o. Reis I Hühnerfleisch I Gemüse I Soße nach Wahl
#P3: Bestellen Sie unsere dicksten Nudeln. Bissfest und zum anbeißen. Abgeschmeckt wird sie mit süßer Tamarindensoße. Serviert mit Tofu (To-U-Fu). Salat & Erdnüssen runden das "Nest" ab.
#P4: analog mit Hühnerfleisch. チキン (Chi-Ki-N)
#P5: analog mit Garnelen エビ (E-Bi)
#P6: Reisnudeln I Salat I Koriander I Erdnüsse I gegrilltes Schweinefleisch I **Tagesgericht
#P7: Reisbandnudeln I Salat I Koriander I Erdnüsse I gehackter Tofu I **Tagesgericht
#P8: Reisnudel- oder Reisbandnudelnsuppe I vietnamesische Kräuter I Koriander I Tofu
#P9: analog I Hühnerfleisch
#P10: analog I Rindfleisch I **Tagesgericht
#P11_A: Ramen I Bio-Ei I Wakame I Sojasprossen I Frühlingszwiebeln I とうふ (To-U-Fu) I Hühnerfleisch
#P11_B: Ramen I Bio-Ei I Wakame I Sojasprossen I Frühlingszwiebeln I チキン (Chi-Ki-N) I Hühnerfleisch
#P12: analog mit Rindfleisch ビーフ (Bi-Fu) I **Tagesgericht
#P13: analog mit Garnelen エビ (E-Bi)
#P14: Instantnudeln I Frühlingszwiebeln I Koriander I Champignons I Sojasprossen I とうふ (To-U-Fu)
#P15: analog mit Hühnerfleisch チキン (Chi-Ki-N)
#P16: analog mit Garnelen エビ (E-Bi)
#P17: vegane Frühlingsrollen, Koriander, Salat, Erdnüsse, Reisnudeln & veganer "Fischsoße"
#P18: Frühlingsrollen mit Fleischfüllung, Koriander, Salat, Erdnüsse, Reisnudeln & "hausgemachter Limettensoße" (Fischsoße)
#P19: "Kleines Feuer" & "Fisch"
Probieren Sie gehackten Lachs, mit saisonalem Salat & Duftreis. Dazu Erdnüsse & Röstzwiebeln. ** Tagesgericht
Gohan - Reis
#G1: Duftreis mit Gemüse & Hühnerspießen. Soße nach Wahl. ** Tagesgericht
#G2: Duftreis mit Gemüse & Hähnchenkeule. Soße nach Wahl. **Tagesgericht
#G3: Duftreis mit Gemüse & Garnelen. Soße nach Wahl.
#G4: Sushireis oder Duftreis, Seetangsalat, Avocado o. Mozzarella, Süßkartoffeln, Kürbisstreifen & getrocknete Tomaten. Dazu Bio-Ei oder Tofu.
#G5: Sushireis oder Duftreis, Seetangsalat, Avocado o. Mozzarella, getrocknete Tomaten, gekochter Lachs oder rohem Lachs.
Soßen
Bitte sehen Sie uns nicht nach, dass wir aufgrund von kleiner Lagerkapazität leider nicht immer alle Soßen parat haben.
Demnächst
Demnächst
Beilagen
#E1:
#E2:
#E3:
#E4:
#E5:
#E10: